Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
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103,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 30,16g | Prot: 67,78g | Glu: 212,60g.
Petit Déjeuner: Fleischsalat, Kaufland Rindsbratwurst, Schinken, Tomatenmark, Schwarzbrot. Déjeuner: Dulano Schinken in Aspik, Freshona Tomatenmark, Elstar, Schwarzbrot. Dîner: Döner Kebab. plus...
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3381 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 12 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Gautier Sansavoir
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