Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
704 kcal
|
Gras: 12,23g | Prot: 47,42g | Glu: 103,93g.
Petit Déjeuner: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Chicken Meatballs. Déjeuner: Alfamart Ikan Pindang, SuperIndo Nasi Merah. Dîner: Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Melon. Snacks/Autre: Watermelon. plus...
|
|
1945 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nuril Lela
|