Journal de Magic-Mike, 17 déc. 20

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challenge accomplished 😎

84 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2020:

2443 kcal

Gras: 96,94g | Prot: 280,45g | Glu: 76,77g. Petit Déjeuner: Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Banane, Gekochtes Ei, Myprotein Total Protein. Déjeuner: Entrecote, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Metzger Rinderhüfte, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon, Myprotein Omega 3. plus...

506 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Gut gemacht! 😀🍀

17 déc. 20 par le membre: Everlost


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