Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1187 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 112,68g | Glu: 128,85g.
Petit Déjeuner: Xucker Erdbeer Marmelade, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Arla Skyr Natur, Bio Basis-Müsli. Déjeuner: Golden Sun Parboiled Reis, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Buttella Sonnenblumen Öl, Möhren. Dîner: Leinöl, Olivenöl, Limette, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Kopfsalat. Snacks/Autre: Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt, Kaffee mit Milch. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Ist nicht mehr weit bis zum Uhu 🤗
17 déc. 20 par le membre: buecherwurm_02
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😁 wenn ich erst mal da angekommen bin, umarm ich mich erst mal kräftig und geb mir hinterm Rücken die Hand 😅🤗🤝
17 déc. 20 par le membre: Bürotiger123
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Historique de poids de Bürotiger123
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