Journal de fat69toni, 17 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
118,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2020:
2292 kcal Gras: 50,74g | Prot: 315,83g | Glu: 157,35g.   Petit Déjeuner: Omega Schlemmerfilet Bordelaise, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Norma Kasseler Lachsfleisch, Proteinriegel, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
4255 kcal Exercice: Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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