Journal de psycholog.blogger, 17 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2020:
1444 kcal Gras: 70,74g | Prot: 46,76g | Glu: 158,26g.   Petit Déjeuner: Сахар, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, банан Мини, Fruttis Йогурт 5%. Déjeuner: Курица (Жареная в Панировке), Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофельное Пюре, Шницель Куриный. Dîner: банан Мини, Сосиска в Тесте. Snacks/Autre: KFS Картофель Фри, ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной. plus...
2419 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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