Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
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100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2192 kcal
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Gras: 94,33g | Prot: 66,28g | Glu: 268,90g.
Déjeuner: Mandarine, Wiltmann Zwiebelwurst, K-Classic Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Dîner: Knorr Soße Zum Braten Extra, Schinkennudeln ohne Soße. Snacks/Autre: Lay's Chips Paprika, Griesson Soft Cake Banane, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Kaffee (Gemahlen), K-Classic Cola -Z. plus...
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2889 kcal
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Exercice:
Cross Training - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Moneydog
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