Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
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94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 39,43g | Prot: 69,45g | Glu: 81,77g.
Petit Déjeuner: Kraft Velveeta Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Birds Eye Chicken Fried Riced Cauliflower Bowl, Land O'Lakes Butter with Olive Oil. Dîner: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, World Market Olives Stuffed with Sundried Tomato, Cabbage, Lettuce, Falafelim Falafel, Turnip, Olive Oil, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, S&W Black Beans. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 13 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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