Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2020
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2255 kcal
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Gras: 60,29g | Prot: 62,82g | Glu: 356,99g.
Petit Déjeuner: Valio Sokeriton Mehukeitto, Elovena Kaurapuuro, Kahvi. Déjeuner: Santa Maria Naan Bread, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty), Atria Chicken Vindaloo. Dîner: Emmentaljuusto, Dulano Baguette Salami, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Leipä. Snacks/Autre: Karl Fazer Crunchy Caramel & Sea Salt In Milk Chocolate, Irtokarkki, Halva Vanhat Autot. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Sauna - 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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