Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2020
|
94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 43,48g | Prot: 76,73g | Glu: 97,16g.
Petit Déjeuner: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada, Café. Déjeuner: Molho de Pimenta, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface. Dîner: Vinho de Mesa, Molho de Pimenta, Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Isabela Bolacha Maizena, Café, Café, Queijo Parmesão (Duro), Yorgus Iogurte Natural, Aveia em Flocos, Café, Café. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de robinson19
|