Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2020
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2465 kcal
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Gras: 189,71g | Prot: 95,23g | Glu: 92,98g.
Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Перекресток Салат Цезарь. Dîner: Valio Жареный Сыр, Евразия Снек Набор, Евразия Шаверма с Курицей . Snacks/Autre: Bombbar Macho, Ritter Sport с Кешью, От Мартина Семечки Отборные. plus...
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1649 kcal
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Exercice:
Yoga - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Olеs
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