Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2020
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 25,26g | Prot: 121,10g | Glu: 131,88g.
Petit Déjeuner: Wasa Fette di Segale Integrale Wasa, Slitti Gran Cacao 100%, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana. Déjeuner: Ferrari Parmigiano Reggiano, Wasa Fette di Segale Integrale Wasa, Petto di Pollo Magro, Zucchine. Dîner: Wasa Fette di Segale Integrale Wasa, Conad I Cotti al Vapore Farro, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. plus...
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2766 kcal
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Exercice:
Debout - 10 heures et 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 34 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 6 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DoppiaC
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