Journal de Helen ;-), 18 déc. 20

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срыв на 1700 ккал

79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2020:

1381 kcal

Gras: 76,05g | Prot: 83,74g | Glu: 84,00g. Petit Déjeuner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Летний День Молоко 3,2%, Фундук Фундук. Déjeuner: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Dîner: Огурец (с Кожурой), Быстроном Рулет Куриный с Грибами. Snacks/Autre: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Danone Творог Мягкий 5%. plus...

Prenant 1,8 kg par Semaine

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Commentaires

Бывает. Новый день все исправит)

18 déc. 20 par le membre: grttcs


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