Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2013
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 35,29g | Prot: 98,00g | Glu: 178,61g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Легкий, Зеленый Листовой Салат, Йогурт, Овсяное печенье. Déjeuner: Красные Помидоры (Консервированные), Огурецы Сладкого Рассола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ Украинский, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Говядина Отварная. Dîner: Глобус Зефир, Скумбрия Копченая, Приготовленные Грибы (без Жира), Valio Сыр Oltermanni 17%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Мандарины, Яблоки. plus...
|
|
2033 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 3 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Валентина0207
|