Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
|
47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 54,77g | Prot: 155,66g | Glu: 160,47g.
Petit Déjeuner: Now Foods Ультра Омега-3, Печень Говяжья Жареная, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Майонез, Морковь, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо, Балтийский берег Сельдь Филе. Déjeuner: Пить Кофе Тирамису Низкокалорийный , Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|