|
Как остановить себя, уплетать больше 2000 кк в день? Как? Уже больше недели питаюсь так, и я в диком стрессе! Моя норма 1500-1600 кк для поддержания..((
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 79,12g | Prot: 84,23g | Glu: 244,74g.
Petit Déjeuner: Мёд, Магнит Банан, Творог 18%. Déjeuner: Жареная Курица, Вермишель. Dîner: Яблоко, Хурма, Картофельный Суп. Snacks/Autre: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе , Магнолия Салат Оливье с Колбасой. plus...
|
poids stable
|