Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
|
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2671 kcal
|
Gras: 111,45g | Prot: 193,44g | Glu: 234,49g.
Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Cote d'Or Шоколад 70%, Куриное Филе Вареное, Сельдерей, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Редька Зеленая, Тыквенные Семечки, Вегановъ Колбаса Московская, Шелковица Сушеная, Черника (Несладкая, Замороженная), Молоко (Цельное Молоко), Банан, Увелка Кукурузная Каша. Déjeuner: Шелковица Сушеная, Данон Творог Мягкий 0%, Сельдерей, Урюк, Квашеная Капуста, ВкусВилл Нут Отварной, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Курица Вареная. Dîner: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, RIOBA Молоко 3,5%, Nesquik Какао. Snacks/Autre: Ясо Тофу Морская Капуста, Полевское Кефир 2,5%, Ясо Тофу Паприка. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|