Journal de Ranger 1966, 19 déc. 20

Guten morgen 😃
Der letzte Samstag vor Weihnachten bin gespannt ob man es beim einkaufen merkt da ja alles ein bisschen ruhiger ausfallen muss .
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag 🍀🍀🍀🍀
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:
1267 kcal Gras: 38,75g | Prot: 63,08g | Glu: 161,94g.   Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ei, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Knoblauch, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Aldi Reibekäse, Tomatenmark, Hefe, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Autre: Eierwaffeln. plus...
3152 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Guten Morgen Ranger🙋‍♀️🍀🍀 
19 déc. 20 par le membre: Levka...
Guten Morgen. 🙋‍♀️ 
19 déc. 20 par le membre: schnorra
Guten Morgen und einen stressfreien Einkauf 🍀🤗 
19 déc. 20 par le membre: joa0707
joa0707 ich grinse nur weil ich das bin ich von meiner Oma gewöhnt habe einen Vorrat für min 3 - 4 Wochen ob es Reis Nudeln Kartoffeln Mehl Salz Gemüse aller Art gefroren oder in Dosen und einen großen Gefrierschrank mit allen Fleischsorten Fisch Gemüse usw Ich wünsche dir einen schönen Samstag 😘 
19 déc. 20 par le membre: Ranger 1966
Genauso halte ich es auch. Und bei Stromausfall hab ich einen kleinen Herd zum Kochen und heizen. So überleben wir.😂 
19 déc. 20 par le membre: schnorra
Wir haben vor der Tür unser Wohnwagen stehen mit zwei gefüllte Gasflaschen da können wir zur Not auch kochen 👍  
19 déc. 20 par le membre: Ranger 1966
War eben Einkaufen, da war es noch ruhig 😃 Schönes Wochenende wünsche! 🎉 
19 déc. 20 par le membre: sassi.68
👍👍👍 ich musste nicht unbedingt hab nur gestern Champignons vergessen zu kaufen lass mir was anderes einfallen  
19 déc. 20 par le membre: Ranger 1966
Champignons hab ich auch eingekauft-es gubt noch welche 😂😂 
19 déc. 20 par le membre: sassi.68
Ich werde meine Frau schicken wenn sie Feierabend hat kann sie es mitbringen hab noch ein bisschen im Garten zu tun 🤭 
19 déc. 20 par le membre: Ranger 1966

     
 

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