Journal de Руслана Савченко, 19 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:
1346 kcal Gras: 42,93g | Prot: 68,15g | Glu: 179,78g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Магнит Банан, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Адыгейский. Déjeuner: Брынза, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная , Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Булгур (Вареный). Dîner: Брынза, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Autre: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Savita Эко Печенье из Гречневой Муки Кокос Шоколад, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. plus...
1808 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Руслана Савченко


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.