Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
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123,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 38,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 74,91g | Prot: 73,60g | Glu: 123,45g.
Petit Déjeuner: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Jumbo Magere Melk, La Vache qui rit Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Déjeuner: Gebakken Ei, Groene Olijven, Zongedroogde Tomaten, Gele Paprika's. Dîner: Jumbo Rucola, Basilicum, Jumbo Serrano Ham , Galbani Mozzarella 20 Mini, Cherrytomaten, Philadelphia Naturel Light, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Snacks/Autre: AH Garnalen met Knoflookmarinade, AH Roomkaas Omwikkeld met Serranoham, Jumbo Olijven met Feta Kaas, Bolletje Krokante Graanrepen met Cranberry's, Mandarijn. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nienked24
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