Journal de Nihilaa, 19 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:
1703 kcal Gras: 49,96g | Prot: 127,15g | Glu: 186,49g.   Petit Déjeuner: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Quaker Gruau Rapide, Banane, Lantic Cassonade, Beurre. Déjeuner: Olymel Black Forest Smoked Ham, Mini-Carottes, Boulangerie St-Méthode Campagnolo, Laitue, Maille Moutarde de Dijon. Snacks/Autre: Pure Protein Chewy Chocolate Chip, Dad's Classic Oatmeal, Café Régulier, Lait avec 2% de Matières Grasses, Muscle Pharm Combat Protein Powder. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nihilaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.