Journal de jojolyn, 19 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
110,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:
1841 kcal Gras: 98,48g | Prot: 102,57g | Glu: 142,42g.   Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Scrambled Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Déjeuner: Duke's Mayonnaise, Roast Beef, American Cheese, Whole Wheat Bread, Jimmy's Ranch Vegetable Dip, Sensible Portions Garden Veggie Crisps - Lightly Salted. Dîner: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Skinless Chicken Breast, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Great Value Mild Restaurant Style Salsa, Daisy Fat Free Sour Cream. Snacks/Autre: Publix Red Seedless Grapes, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Fresh & Easy Pineapple Chunks. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jojolyn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.