Journal de jaastruthers, 19 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:
2113 kcal Gras: 98,73g | Prot: 50,96g | Glu: 266,15g.   Petit Déjeuner: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Thick Crust Cheese Pizza. Dîner: Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Stone Baked 4 Cheese Pizza. Snacks/Autre: Yogurtland Cheesecake Bites, Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Chocolate Chip Cookie, Imperial Nuts Fruit & Nut Blend, Trader Joe's Iced Pumpkin Scone Cookies. plus...
2115 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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