Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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783 kcal
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Gras: 29,25g | Prot: 40,32g | Glu: 95,20g.
Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Domatesler. Déjeuner: Ramazan Pidesi. Dîner: Mevsim Salata, Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası, Tahıllı Ekmek. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. plus...
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1915 kcal
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Exercice:
RPM - 15 minutes, P90X - 20 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ozzyege
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