Journal de aras78, 20 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 36,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2020:
1478 kcal Gras: 124,31g | Prot: 75,57g | Glu: 15,20g.   Déjeuner: Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal ,  Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate,  Egg (Whole) , Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal ,  Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate,  Egg (Whole) , Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal ,  Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate,  Egg (Whole) , Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade, Cooked, Braised) , Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal ,  Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate,  Egg (Whole) . Dîner: Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal,  Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate,  Egg (Whole) . plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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