Journal de svetlia4ok91, 19 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:
1514 kcal Gras: 54,31g | Prot: 50,14g | Glu: 212,27g.   Petit Déjeuner: Избенка Сырники Творожные 5%, Красные Помидоры (Консервированные), Борщ Украинский. Déjeuner: Три Правила Домашний Компот, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Вареники с Картошкой, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, Шампиньоны Жареные. Dîner: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная, Сахар, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Куриный Бульон, Грецкие Орехи, Экофермер Яблоки Сушеные. Snacks/Autre: Экофермер Яблоки Сушеные, Грецкие Орехи, Сахар. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svetlia4ok91


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.