Journal de Furyano82, 18 déc. 20

15,5%-40,3%-96
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2020:
2317 kcal Gras: 81,76g | Prot: 193,57g | Glu: 194,77g.   Petit Déjeuner: Nutrisport Barrita Proteica Sabor Galleta, Hacendado Bebida de Soja, Nespresso Café Capsulas. Déjeuner: RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carne de Pavo Magra. Dîner: Lidl Pan de Semillas, Calvo Atún al Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pan Tostado con Tomate, Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Té Limón Cero. Snacks/Autre: La Bella Easo Weikis, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Hacendado Palmera de Cacao, Milbona Queso Fresco Granulado, Manzana, Plátano. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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