Journal de Toshy2020, 20 déc. 20

食べすぎた
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2020:
905 kcal Gras: 42,07g | Prot: 86,00g | Glu: 49,01g.   Petit Déjeuner: さば水煮. Dîner: ミツカン キムチ鍋つゆ, 豚しゃぶ, カキ, エノキ, 春菊, 蒸したりハマグリ、または茹でたハマグリ, セブンイレブン 沖縄県産もずく, 大根おろし, 焼き餃子. Snacks/Autre: コカ・コーラ からだすこやか茶W, サントリー 伊右衛門 特茶. plus...
2157 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Toshy2020


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.