Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 62,29g | Glu: 120,81g.
Petit Déjeuner: Cebolas, Clara de Ovo, Café Instantâneo (em Pó), Continente Pão Especial com Sementes. Déjeuner: Nacho Atum Posta em Óleo Vegetal, Lidl Queijo Quark, Cogumelos Portobello, Legumes Grelhados. Dîner: Puré de Batata, Sal Marinho, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Milbona Iogurte Natural Original, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Continente Mini Tostas, Matinal Queijo Fresco Magro, Compota (Todos os Sabores), El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Fin Carré Chocolate Negro, President Queijo Brie Light, Pão Bijou. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Joao.luis
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