Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 35,50g | Prot: 61,72g | Glu: 129,71g.
Petit Déjeuner: PorSi Iogurte Natural, Café Instantâneo (em Pó). Déjeuner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Costeleta de Porco. Dîner: Flor de Burgos Queijo Fresco Batido, Esparguete (Cozido), Legumes Grelhados, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Bolo Mármore, Continente Pão Especial com Sementes, Peras, Shape Pão Shape. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Joao.luis
|