Journal de Myrtiléa, 20 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2020:
1106 kcal Gras: 50,82g | Prot: 46,42g | Glu: 110,87g.   Petit Déjeuner: Cannelle, Pamplemousse, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature. Déjeuner: Poivre Noir, Sel, Vin Chardonnay, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Salade Verte, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Patate Douce. Dîner: Financier, Cannelle, Poivre Noir, Sel, Oranges, Carottes, Butternut. Snacks/Autre: Alesto Amandes de Californie. plus...
1573 kcal Exercice: Fitness - 23 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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