Journal de Ingrid020, 20 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
71 kg Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2020:
1470 kcal Gras: 54,40g | Prot: 97,13g | Glu: 143,96g.   Petit Déjeuner: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, AH Biologisch Havermout. Déjeuner: AH Elstar Appel, Jumbo Houdbare Half Volle Melk, AH Biologisch Havermout. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Komkommer (met Schil), Princes Tonijnstukken in Water, AH Biologisch Kippendijfilet, AH Pompoen Stukjes, Rode Paprika. Snacks/Autre: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Mangostukjes Diepvries. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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