Journal de Sunshinee97, 20 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2020:
1840 kcal Gras: 65,40g | Prot: 66,84g | Glu: 240,65g.   Petit Déjeuner: Rama Rama, Leerdammer Leger, Weizenbrötchen, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: Roggenbrot, REWE Beste Wahl Zartbitter Kuvertüre. Dîner: Bürger Frischkäse Maultaschen. Snacks/Autre: Gut & Günstig Apfelsaft , Schöller Kaktus, Golden Toast Vollkorn Toast. plus...
1832 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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