Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 44,54g | Glu: 180,52g.
Petit Déjeuner: Croissant alla Marmellata, Cappuccino. Déjeuner: Chinulilla Integrale, Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Gallo Risotto Agli Asparagi. Dîner: Turdilli, Named Proteinbar. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Coop Mandorle Sgusciate. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 3 minutes, Regarder TV - 2 heures, Vélo d'appartement - 1 heure, Fitness - 7 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 18 minutes, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Roberta@70
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