Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 74,10g | Prot: 87,66g | Glu: 134,37g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Vitasoy Soy Milk Home Barista , Heinz Aioli, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Qenda Ultimate Fibre, Cucumber (with Peel) , Egg (Whole) , White Potatoes (Flesh and Skin) , Capsicum, Coles Baby Spinach, Tomatoes, Mushrooms . Dîner: Egg (Whole) , Nando's Peri Peri Sauce Medium, Avocado, Asparagus , White Potatoes (Flesh and Skin) , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Macro Natural Almond Spread, Strawberries , Bananas , Pink Lady Apples. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ivana123$
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