Journal de Sees DJ, 20 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2020:
1156 kcal Gras: 37,17g | Prot: 44,87g | Glu: 164,15g.   Petit Déjeuner: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Seara Patê de Presunto, Canela, Café, Adria Torrada Multigrãos. Déjeuner: Maçã. Dîner: Maçã Verde. Snacks/Autre: Pita Bread Pão Sírio Integral, Presunto de Peru, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Walmart Queijo Mussarela, Taeq Biscoito Integral Morango . plus...
1854 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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