Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2013
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2457 kcal
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Gras: 42,75g | Prot: 104,35g | Glu: 52,28g.
Petit Déjeuner: Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Oeuf, Crème Fraîche 15%, Tomates, Épinards Hachés. Dîner: Pintade. Snacks/Autre: Whisky. plus...
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2436 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de SWEADER
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