Journal de a.erilowa2019, 21 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1270 kcal Gras: 43,04g | Prot: 36,53g | Glu: 189,11g.   Petit Déjeuner: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Кофе с Сахаром, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Déjeuner: Lucky Days Конфеты Желе, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Суп из Говядины. Dîner: Чай с Молоком, Праздник Сластены Курабье Бакинское, Помидоры, Рис Отварной, Папа Может Сосиски Филейные. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
177 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.erilowa2019


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.