Journal de kübraa0112, 21 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1053 kcal Gras: 55,21g | Prot: 35,68g | Glu: 104,12g.   Petit Déjeuner: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Zeytin, Peynirli Börek. Déjeuner: Casey Kakaolu Fındıklı Kek, Yeşil Elma. Dîner: Cacık, Kıymalı Kabak Dolması, Turp. plus...
1886 kcal Exercice: Yoga - 25 minutes, Douche - 20 minutes, Corde à Sauter - 3 minutes, Fitness - 20 minutes, günlük yürüyüş - 56 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 36 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Chant - 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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