Journal de nastyhka_13, 21 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 38,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1020 kcal Gras: 32,43g | Prot: 41,46g | Glu: 144,98g.   Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Dîner: Лаваш Армянский, Салями, Спагетти Болоньезе. Snacks/Autre: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
3072 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nastyhka_13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.