Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 14,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 84,71g | Prot: 102,51g | Glu: 177,96g.
Petit Déjeuner: Wheat Montana Whole Grain 12 Grain Bread, Scrambled Egg , Costco Angus Beef Patties. Déjeuner: Snickers Almond Bar. Dîner: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Snacks/Autre: Applebee's Low Fat Veggie Quesadilla. plus...
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2909 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 39 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de RealtorJerryCook
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