Journal de JuliaOmsk, 21 déc. 20

с сегодня+50ккал. 1600ккал/сутки
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1346 kcal Gras: 62,45g | Prot: 81,50g | Glu: 114,71g.   Petit Déjeuner: Natur Foods Чернослив без Косточек , Nutiva Кокосовое Масло, Дивино Бекон Сырокопченый, Аисфер Правильное Молоко , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сава Повидло Яблочное, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное . Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Самсон Свинина Ребрышки, Борщ со Свининой, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. Dîner: Dolce Granto Сыр Пармезан, РИФ Сиг Холодного Копчения, Cream Nuvo Творог 5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Глобус Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Rivona Варенье из Чёрной Смородины. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JuliaOmsk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.