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hm. vorgestern Absturz. gekotzt. gestern Milchdiät + Durchfall + Sport. fühl mich dünn. warum so viel?
weitermachen!
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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899 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 30,87g | Glu: 77,79g.
Petit Déjeuner: Weihnachtsplätzchen. Dîner: Weihnachtsplätzchen, Himbeeren, Rinderroulade, Sahnelikör. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Cross Training - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de schupferratz
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