Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 66,00g | Prot: 68,15g | Glu: 69,23g.
Petit Déjeuner: Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Creamy Italian Dressing, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Cream Cheese. Dîner: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2087 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 20 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 4 heures et 37 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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