Journal de Almondegas, 02 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2013
110,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1587 kcal Gras: 52,46g | Prot: 87,83g | Glu: 191,14g.   Petit Déjeuner: Predilecta Molho de Tomate Refogado, Sadia Apresuntado, Plus Vita Pão Integral Light, La Fruit Suco de Laranja. Déjeuner: Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Acelga, Cenouras, Arroz Integral (Médio, Cozido), Feijão Preto. Dîner: Pastel de Carne, Mexilhões Cozidos. Snacks/Autre: Seara Apresuntado, Pão de Centeio Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light. plus...
poids stable



     
 

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