Journal de danr1200r, 21 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1463 kcal Gras: 51,50g | Prot: 55,02g | Glu: 197,90g.   Déjeuner: Commensal Soupe Tomates et Orge, Beatrice Fromage Cottage 1%, OKA Fromage Oka, Thé Vert. Dîner: Concombre (Pelé), Thé Vert, Baguette,  Spaghetti, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Snacks/Autre: Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Chips, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Thé Vert. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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