|
Meu Deus, agora não consigo comer o suficiente sendo saudável.
A balança segue descendo 🙆🏻♀️🙈
|
49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 29,75g | Prot: 31,79g | Glu: 212,37g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Melitta Café sem Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Banana Prata. Déjeuner: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Lasanha de Frango ou Peru. Dîner: Liza Óleo de Soja, Sadia Filezinho Sassami, Dona Benta Macarrão Parafuso. Snacks/Autre: Meu Bolo Baiano, Activia Ameixa. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
que "problema" MARAVILHOSO!
21 déc. 20 par le membre: leovalesi
|
21 déc. 20 par le membre: Mariana Fontes
|
se for contagioso me passa pf? kkkk que sonho rsrsrs
21 déc. 20 par le membre: Tatiane silva.
|
eu tbm não como muito pouco
21 déc. 20 par le membre: pleasehep
|
Issooo aí 💪💪🔥
Arrasando 🚀
21 déc. 20 par le membre: Nutricionista.Victor
|
nossa queria estar assim, mas ainda tô brincando com os ponteiros da balança hahahaha
22 déc. 20 par le membre: shopp0
|
@tatiane Silva hahahahah tbm tô querendo 🤣
22 déc. 20 par le membre: shopp0
|
Se as suas medidas estiverem diminuindo também, parabéns !!!! Mas , se apenas o peso estiver caindo .... E , às medidas continuarem na mesma , eu não ficaria tão feliz ... Repito : Perda de peso drástica tem haver com perda de líquidos ou pior , perda de músculos .
22 déc. 20 par le membre: Portillo_31
|
Eu estava me perguntando o mesmo ainda agora... Atingi meu peso ideal em outubro e mesmo assim o peso segue descendo e de lá pra cá já foram +3kg embora.
Já aumentei minha ingestão calórica, mas tá osso 🤦🏾♀️
22 déc. 20 par le membre: Sra_Diaz
|
que inveja desse problema... rsrsrs
23 déc. 20 par le membre: Marcia de Andrade
|
observe bem isso porque uma coisa é atingir o peso que você programou e que é saudável, outra coisa é emagrecer demais perdendo massa muscular e perdendo saúde. Se precisar, procure ajuda médica.
23 déc. 20 par le membre: anaflasol1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tassiacorrea
|