Journal de gel196508, 21 déc. 20

Ohne Worte ist auch ein Wort 👍😜🙋🏻‍♀️
104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 29,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1226 kcal Gras: 26,95g | Prot: 48,98g | Glu: 179,82g.   Petit Déjeuner: Alpro Hafermilch, Kaffee. Déjeuner: Gemüsesoße, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Rinderrolladen. Dîner: Oldenländer Schnitzel Paniert, Tomatensalat, BackWerk Baguette. Snacks/Autre: Alpro Hafermilch , Kaffee. plus...
1786 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de gel196508


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