Journal de Daisy at FS, 22 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2020
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2020:
864 kcal Gras: 27,37g | Prot: 80,77g | Glu: 86,16g.   Petit Déjeuner: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌, 咖啡. Déjeuner: Costco 酪梨油, 不二韓味 韓國辣椒醬, 金針菇, 全聯 結球萵苣, 鮭魚, 年方十八 蒟蒻麵, 綠豆芽, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋(整個), 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 蒜頭, 富統 培根, 蒙古孜然雞胸肉. Dîner: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌, Myprotein 乳清蛋白, Nisoro BCAA支鏈胺基酸(香橙). Snacks/Autre: 柿子, 棗子, 垂坤 塔香鱈魚切片, 小林煎餅 日式釣鐘燒, Myprotein Filled Protein Cookie , 芭樂. plus...
Perdant 13,3 kg par Semaine



     
 

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