Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2020
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
864 kcal
|
Gras: 27,37g | Prot: 80,77g | Glu: 86,16g.
Petit Déjeuner: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌, 咖啡. Déjeuner: Costco 酪梨油, 不二韓味 韓國辣椒醬, 金針菇, 全聯 結球萵苣, 鮭魚, 年方十八 蒟蒻麵, 綠豆芽, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋(整個), 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 蒜頭, 富統 培根, 蒙古孜然雞胸肉. Dîner: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌, Myprotein 乳清蛋白, Nisoro BCAA支鏈胺基酸(香橙). Snacks/Autre: 柿子, 棗子, 垂坤 塔香鱈魚切片, 小林煎餅 日式釣鐘燒, Myprotein Filled Protein Cookie , 芭樂. plus...
|
Perdant 13,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daisy at FS
|