Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 46,20g | Glu: 207,50g.
Petit Déjeuner: Bimbo Panetone, Italac Leite Integral. Déjeuner: Kicaldo Feijão Fradinho, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dîner: Sopa de Batata, Caldo de Feijão. Snacks/Autre: Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast Integral, Banana Prata, Banana Prata, Pêssegos. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Drielle Oliveira
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